علم و فناوری

در اینجا رایج ترین مثال های مرتبط با اهداف توسعه شخصی آورده شده است:

بهبود مهارت های ارتباطی:

این هدف می تواند روابط حرفه ای، جو کل تیم و همچنین نتایجی که با مشتریان به دست می آورید را بهبود بخشد.

https://charbzaban.com/%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%86%DA%AF%D9%84%DB%8C%D8%B3%DB%8C/%D8%AA%D8%A7%D9%81%D9%84-%D9%88-%D8%A2%DB%8C%D9%84%D8%AA%D8%B3/5-%D9%85%D9%88%D8%B3%D8%B3%D9%87-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%86%DA%AF%D9%84%DB%8C%D8%B3%DB%8C.html

تسلط بر مدیریت زمان:

مدیریت زمان یکی از مهم ترین مهارت ها برای موفقیت خودتان است. امروزه به دلیل حواس پرتی های اطراف ما حتی چالش برانگیزتر است. می توان استراتژی های مختلف مدیریت زمان را از کتاب ها یاد گرفت، اما مهم است که آن ها را امتحان کنید و آن هایی را انتخاب کنید که در زندگی شما موثر هستند.

ذهن آگاهی:

ذهن آگاهی یکی از موثرترین تکنیک های مدیریت استرس است و هر کسی در دنیای شرکت به آن نیاز دارد. تمرین ذهن آگاهی شما می تواند شامل مدیتیشن، تصویرسازی، تنفس کاری یا نشستن بی صدا برای چند دقیقه در هر صبح باشد.

ایجاد ذهنیت رشد:

ذهنیت رشد برای موفقیت ضروری است. شاید اگر به تازگی گیر کرده اید، لازم باشد روی طرز فکر خود کار کنید. برخی از این ایده ها عبارتند از: روزنامه نگاری، تایید، یا خواندن کتاب های خودآموز.

شبکه سازی:

یکی از اهداف مشترک، رشد شبکه و ملاقات با افراد بیشتر است. این کار می تواند از طریق سازماندهی رویداده ای شبکه سازی یا پیوستن به باشگاه ها و جوامع در مورد موضوعات مورد علاقه شما انجام شود.

یادگیری یک مهارت جدید:

بهترین راه برای تیز نگه داشتن مغز این است که خودتان را برای یادگیری یک مهارت جدید به چالش بکشید. چیزی را انتخاب کنید که برای شما جالب باشد، چه کروشه و چه طراحی گرافیکی و صبور باشید زیرا هر مهارت جدید زمان می برد.

https://honarfardi.com/public-skills/routine/breathing-exercises/

تفکر خلاق:

بسیاری از افراد این را نمی دانند، اما خلاقیت را می توان یاد گرفت. شما باید به خودتان فضایی بدهید تا ذهنتان سرگردان شود و ایده ها به ذهنتان برسد. همچنین تمرین های مختلفی برای افزایش خلاقیت شما وجود دارد، از تفکر طراحی گرفته تا نوشتن خلاقانه.

عادت مطالعه - یکی از رایج ترین اهداف سال نو این است: دوست دارم امسال کتاب های بیشتری بخوانم. مطالعه فواید زیادی دارد و می تواند یک عادت تغییردهنده زندگی باشد. مهم است که اهداف واقع بینانه ای برای خودتان تعیین کنید. هدف اول شما نباید این باشد که هفته ای یک کتاب بخوانید. در عوض، هدف شما باید عادت به مطالعه منظم باشد.

در اینجا رایج ترین مثال های مرتبط با اهداف توسعه شخصی آورده شده است:

بهبود مهارت های ارتباطی:

این هدف می تواند روابط حرفه ای، جو کل تیم و همچنین نتایجی که با مشتریان به دست می آورید را بهبود بخشد.

https://charbzaban.com/%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%86%DA%AF%D9%84%DB%8C%D8%B3%DB%8C/%D8%AA%D8%A7%D9%81%D9%84-%D9%88-%D8%A2%DB%8C%D9%84%D8%AA%D8%B3/5-%D9%85%D9%88%D8%B3%D8%B3%D9%87-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%86%DA%AF%D9%84%DB%8C%D8%B3%DB%8C.html

تسلط بر مدیریت زمان:

مدیریت زمان یکی از مهم ترین مهارت ها برای موفقیت خودتان است. امروزه به دلیل حواس پرتی های اطراف ما حتی چالش برانگیزتر است. می توان استراتژی های مختلف مدیریت زمان را از کتاب ها یاد گرفت، اما مهم است که آن ها را امتحان کنید و آن هایی را انتخاب کنید که در زندگی شما موثر هستند.

ذهن آگاهی:

ذهن آگاهی یکی از موثرترین تکنیک های مدیریت استرس است و هر کسی در دنیای شرکت به آن نیاز دارد. تمرین ذهن آگاهی شما می تواند شامل مدیتیشن، تصویرسازی، تنفس کاری یا نشستن بی صدا برای چند دقیقه در هر صبح باشد.

ایجاد ذهنیت رشد:

ذهنیت رشد برای موفقیت ضروری است. شاید اگر به تازگی گیر کرده اید، لازم باشد روی طرز فکر خود کار کنید. برخی از این ایده ها عبارتند از: روزنامه نگاری، تایید، یا خواندن کتاب های خودآموز.

شبکه سازی:

یکی از اهداف مشترک، رشد شبکه و ملاقات با افراد بیشتر است. این کار می تواند از طریق سازماندهی رویداده ای شبکه سازی یا پیوستن به باشگاه ها و جوامع در مورد موضوعات مورد علاقه شما انجام شود.

یادگیری یک مهارت جدید:

بهترین راه برای تیز نگه داشتن مغز این است که خودتان را برای یادگیری یک مهارت جدید به چالش بکشید. چیزی را انتخاب کنید که برای شما جالب باشد، چه کروشه و چه طراحی گرافیکی و صبور باشید زیرا هر مهارت جدید زمان می برد.

https://honarfardi.com/public-skills/routine/breathing-exercises/

تفکر خلاق:

بسیاری از افراد این را نمی دانند، اما خلاقیت را می توان یاد گرفت. شما باید به خودتان فضایی بدهید تا ذهنتان سرگردان شود و ایده ها به ذهنتان برسد. همچنین تمرین های مختلفی برای افزایش خلاقیت شما وجود دارد، از تفکر طراحی گرفته تا نوشتن خلاقانه.

عادت مطالعه - یکی از رایج ترین اهداف سال نو این است: دوست دارم امسال کتاب های بیشتری بخوانم. مطالعه فواید زیادی دارد و می تواند یک عادت تغییردهنده زندگی باشد. مهم است که اهداف واقع بینانه ای برای خودتان تعیین کنید. هدف اول شما نباید این باشد که هفته ای یک کتاب بخوانید. در عوض، هدف شما باید عادت به مطالعه منظم باشد.