علم و فناوری

روانشناسی و روانپزشکی دو حوزه مرتبط در زمینه تعاملات انسانی و رفتار انسانی هستند، اما تفاوت‌های مهمی بین آن‌ها وجود دارد:

1. تعریف:

- روانشناسی: روانشناسی علمی است که به مطالعه رفتار و فرآیندهای ذهنی انسان‌ها می‌پردازد. این حوزه تلاش می‌کند تا رفتارها، احساسات، تفکرات و فرآیندهای شناختی انسان‌ها را در مختلف شرایط تجزیه و تحلیل کند.

- روانپزشکی: روانپزشکی بخشی از پزشکی است که به تشخیص، درمان و پیشگیری از اختلالات روانی می‌پردازد. روانپزشکان پزشکانی هستند که در اختلالات روانی تخصص دارند و می‌توانند از روش‌های دارویی و غیردارویی برای مداخله در این اختلالات استفاده کنند.فرق روانشناسی و روانپزشکی

2. تخصص:

- روانشناسی: روانشناسان به عنوان محققان و متخصصان رفتار و فرآیندهای ذهنی انسانی فعالیت می‌کنند. آن‌ها می‌توانند در زمینه‌های مختلفی مانند روان‌درمانی، تربیت و تعلیم، مشاوره و تحقیقات علمی فعالیت کنند.

- روانپزشکی: روانپزشکان پزشکانی هستند که تخصص در تشخیص و درمان اختلالات روانی دارند. آن‌ها می‌توانند از داروها، روش‌های ترکیبی (دارویی و روان‌درمانی) و روش‌های ترکیبی برای کمک به افراد مبتلا به اختلالات روانی استفاده کنند.

3. آموزش:

- روانشناسی: برای تبدیل شدن به روانشناس، معمولاً نیاز به دریافت مدرک دکترای تخصصی در روانشناسی دارید.

- روانپزشکی: برای تبدیل شدن به روانپزشک، باید در پزشکی تحصیل کرده و سپس تخصص در روانپزشکی را دنبال کنید.

4. روش‌های درمان:

- روانشناسی: روانشناسان معمولاً از روش‌های مشاوره‌ای، روان‌درمانی، تغییر رفتار و روش‌های شناختی-رفتاری برای کمک به افراد در مقابله با مشکلات روانی استفاده می‌کنند.مطالعه روانشناسی

- روانپزشکی: روانپزشکان می‌توانند از داروها، الکتروشوک درمانی (ECT)، ترکیب داروها و روان‌درمانی و دیگر روش‌های پزشکی برای درمان اختلالات روانی استفاده کنند.

در کل، روانشناسی به شناخت رفتار و فرآیندهای ذهنی می‌پردازد و روانپزشکی به تشخیص و درمان اختلالات روانی می‌پردازد. این دو حوزه ممکن است در برخی موارد با یکدیگر ترکیب شوند تا به افراد کمک کنند تا بهبود و بهترین وضعیت روانی را دست‌یابی کنند.

جیمیل یک سرویس ایمیل رایگان ابری است که توسط شرکت گوگل ارائه می‌شود. با استفاده از جیمیل، کاربران می‌توانند ایمیل‌های خود را ارسال و دریافت کنند، از صندوق ورودی خود مدیریت کنند و با ابزارهای متنوعی نظیر برچسب‌ها، پوشه‌بندی، جستجو و فیلترها ایمیل‌های خود را مرتب سازی و سازماندهی کنند.ساخت جیمیل با گوشی

از ویژگی‌های مهم جیمیل می‌توان به فضای ذخیره سازی بزرگ (15 گیگابایت در حال حاضر)، پشتیبانی از فایل‌های پیوست تا حداکثر اندازه 25 مگابایت، نمایش ایمیل‌ها در حالت مکعبی (Conversation View) که پیام‌های مرتبط را در یک مکعب یا موضوع گروه‌بندی می‌کند، فیلترهای هوشمند برای تقسیم بندی ایمیل‌ها به صورت خودکار، و نرم‌افزار اینترنتی قابل دسترسی از طریق مرورگر و نرم‌افزارهای تلفن همراه برای استفاده به‌راحتی از جیمیل در دستگاه‌های همراه اشاره کرد.

جیمیل همچنین قابلیت ارتقاء به نسخه تجاری با نام G Suite را دارد که به شرکت‌ها و سازمان‌ها امکانات بیشتری از جمله دامنه سفارشی، فضای ذخیره سازی بزرگتر و ابزارهای همکاری و تیمی را می‌دهد.

میلیاردها کاربر در سراسر جهان از جیمیل برای فرستادن و دریافت ایمیل‌ها استفاده می‌کنند، و این سرویس جزء یکی از محبوب‌ترین و قدرتمندترین سرویس‌های ایمیل است.

ویژگی های جیمیل

ویژگی‌های جیمیل عبارتند از:

1. فضای ذخیره سازی بزرگ: جیمیل به کاربران فضای ذخیره سازی گسترده‌ای (15 گیگابایت در حال حاضر) برای ذخیره ایمیل‌ها فراهم می‌کند.
2. نمایش در حالت مکعب: قابلیت Conversation View در جیمیل، پیام‌های مرتبط را در یک مکعب یا موضوع گروه‌بندی می‌کند تا به راحتی بتوانید جریان گفتگوها را پیگیری کنید.
3. فیلترها و برچسب‌ها: کاربران می‌توانند با استفاده از فیلترها و برچسب‌ها ایمیل‌ها را مرتب سازی و سازماندهی کنند. این ابزارها به شما کمک می‌کنند تا ایمیل‌های خاص را به راحتی پیدا کرده و مشخص کنید.
4. جستجو پیشرفته: جیمیل ابزار جستجوی پیشرفته‌ای دارد که به شما امکان می‌دهد ایمیل‌های خود را براساس متن، فرستنده، تاریخ و سایر معیارها جستجو کنید.ویژگی های جیمیل
5. نگهداری پیام‌ها: جیمیل پیام‌های شما را به صورت دائمی نگهداری می‌کند، بنابراین می‌توانید به راحتی به آنها دسترسی داشته باشید و پیام‌های قدیمی را به راحتی جستجو کنید.
6. پشتیبانی از فایل‌های پیوست: شما می‌توانید فایل‌های پیوست تا حداکثر اندازه 25 مگابایت را به ایمیل‌های خود الحاق کنید و آنها را به اشتراک بگذارید.
7. دسترسی از طریق مرورگر و تلفن همراه: می‌توانید به حساب جیمیل خود از طریق مرورگر و نرم‌افزار جیمیل برای تلفن همراه دسترسی پیدا کنید و از هر کجا و در هر زمان به ایمیل‌های خود دسترسی داشته باشید.

جیمیل یکی از محبوب‌ترین و قدرتمندترین سرویس‌های ایمیل است و برخی از ویژگی‌های دیگر آن شامل امنیت قوی، قابلیت سفارشی‌سازی رابط کاربری، اعلان‌ها و قابلیت همکاری و تیمی هستند.منبع

مطالعه موثر نوعی مطالعه است که هدف آن تأثیرگذاری و اثبات ارتباط بین یک متغیر وابسته و یک یا چند متغیر مستقل است. در این نوع مطالعه، تلاش می‌شود تا با استفاده از یک طرح تحقیقی قوی و روش‌های مناسب، ارتباط معنادار و تأثیر مستقیم یا غیرمستقیم بین متغیرها را نشان دهد.روش مطالعه موثر

روش مطالعه موثر چگونه است؟

در روش مطالعه موثر، برای دستیابی به نتایج قابل اعتماد و قابل تعمیم، مراحل زیر را دنبال می‌کنیم:

1. طرح تحقیق: این مرحله شامل تعیین هدف و سوالات تحقیق، تعیین متغیرها و فرضیات، تعیین جامعه آماری و نمونه‌گیری است.
2. جمع‌آوری داده‌ها: در این مرحله، داده‌های مورد نیاز را جمع‌آوری می‌کنیم. این شامل استفاده از روش‌های مشاهده، پرسشنامه‌نویسی، مصاحبه و آزمایشگاهی می‌شود.
3. تجزیه و تحلیل داده‌ها: در این مرحله، داده‌های جمع‌آوری شده را تحلیل می‌کنیم. از روش‌های آماری مختلفی مانند تحلیل رگرسیون، تحلیل واریانس، آزمون فرضیه و استنباط استفاده می‌کنیم.
4. پیشنهادات و استنباط‌ها: در این مرحله، براساس تجزیه و تحلیل داده‌ها، نتایج و استنباط‌هایی را بیان می‌کنیم و پیشنهادات و توصیه‌هایی را برای تحقیقات آینده ارائه می‌کنیم.
5. ارزیابی و اعتبارسنجی: در این مرحله، نتایج حاصل از تحقیق را ارزیابی می‌کنیم و عملکرد روش تحقیق را بررسی می‌کنیم. این شامل بررسی جوانب روش شناختی، روش آماری و اعتباربخشی نتایج است.

با رعایت مراحل فوق و استفاده از روش‌ها و فنون مناسب، مطالعه موثر برای بررسی ارتباط و تأثیر میان متغیرها و تعیین اعتبار نتایج تحقیق استفاده می‌شود.مطالعه بهتر

بله، خواب زیاد یا بیش از حد خوابیدن (عموماً بیش از 9 تا 10 ساعت در شب) همچنین کمبود خواب (کمتر از 7 تا 8 ساعت در شب) می‌تواند بر چاقی تأثیر بگذارد. این رابطه میان خواب و چاقی به عنوان یکی از عوامل موثر در بهبود سطح سلامتی بدن مورد بررسی قرار گرفته است.اطلاعات کامل

چندین مطالعه نشان داده‌اند که افرادی که به مدت زمان طولانی خواب می‌کنند (خواب طولانی) ممکن است برای چاقی بیشتر آسیب‌پذیر باشند. همچنین کمبود خواب نیز می‌تواند موجب افزایش ریسک چاقی شود. اما باید توجه داشت که علل این رابطه تاکنون به طور کامل مشخص نشده‌اند و هنوز به تحقیقات بیشتر نیاز دارد.

علت این ارتباط میان خواب و چاقی به نظر می‌رسد، در تأثیراتی است که خواب بر هورمون‌ها و متابولیسم بدن دارد. افزایش خواب ممکن است باعث افزایش تولید هورمونی به نام گرلین شود که احساس گرسنگی را افزایش می‌دهد و در نتیجه می‌تواند باعث افزایش مصرف کالری و چاقی شود.

علاوه بر این، عوامل روانشناختی نیز ممکن است نقشی در این رابطه ایفا کنند. ممکن است افرادی که با استرس و اضطراب زیادی مواجه هستند، بیشتر به خواب فرار کنند و این موضوع نیز می‌تواند به افزایش میزان خواب منجر شود و در نتیجه به چاقی کمک کند.

در کل، تعادل در میزان خواب مناسب (حدود 7 تا 9 ساعت در شب برای اکثر افراد) بسیار مهم است. اگر با مشکل کمبود خواب یا خواب زیاد مواجه هستید، بهتر است با پزشک یا متخصص خواب مشورت کنید تا بهترین راه‌حل‌ها را برای بهبود کیفیت خواب و سلامتی خود پیدا کنید.

آفت دهان نوزاد شیرخوار، که به‌طور علمی به عنوان "آفت‌های صورتی نوزادی" یا "استوماتیت صورتی نوزادی" شناخته می‌شود، یک وضعیت شایع و رایج در نوزادان است. این حالت معمولاً در دوره‌ای پس از تولد و برخورداری از برخی عوامل می‌تواند ایجاد شود. اصلی‌ترین علت آفت دهان نوزاد شیرخوار عبارتند از:

1. عفونت ویروسی: بیشتر موارد آفت دهان نوزاد شیرخوار ناشی از عفونت‌های ویروسی هستند. ویروس‌ها مانند ویروس هرپس سیمپلکس نوع 1 (HSV-1) می‌توانند باعث ایجاد آفت‌هایی در دهان نوزاد شوند.
2. عفونت باکتریایی: گاهی اوقات، آفت‌های دهان نوزاد ممکن است ناشی از عفونت باکتریایی باشد. بیشتر این عفونت‌ها به عنوان یک علامت ثانویه‌تر از عفونت‌های ویروسی مرتبط باشند.
3. عوامل التهابی و التهاب لثه: تحریک و التهاب لثه ناشی از استفاده از شیشه‌ها و بطری‌های شیر ممکن است باعث ایجاد آفت‌های دهان نوزاد شود.
4. عفونت‌های قارچی: در برخی موارد نادر، عفونت‌های قارچی نیز می‌توانند آفت‌های دهانی نوزاد شیرخوار را ایجاد کنند.
5. پاسخ غیرعادی سیستم ایمنی: گاهی اوقات، پاسخ غیرعادی سیستم ایمنی نوزاد می‌تواند به آفت دهان منجر شود.
6. تغذیه نامناسب: مصرف غذاهای غنی از اسیدهای تنگ کننده و تحریک‌کننده ممکن است آفت دهان نوزاد را افزایش دهد.

علل دیگری همچون تغییرات هورمونی و یا عوامل وراثتی نیز ممکن است نقش‌آفرین باشند. اگر نوزاد شما به آفت دهان مبتلا شده است، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا دلیل دقیق و مدیریت صحیح برای این وضعیت تعیین شود. پزشک ممکن است تشخیص صحیح و درمان مناسب را برای کاهش علائم و تسکین ناراحتی نوزاد شما انجام دهد.

درمان آفت دهان نوزاد نوپا

آفت دهان نوزاد نوپا یک وضعیت معمول و طبیعی است که معمولاً خودبخود بهبود می‌یابد و نیاز به درمان خاصی ندارد. با این حال، برخی از تدابیر و روش‌های خانگی می‌توانند به کاهش ناراحتی و بهبود سریع‌تر آفت‌های دهان نوزاد کمک کنند. در ادامه چند نکته مفید برای درمان آفت دهان نوپا آورده شده است:

1. تمیز کردن دهان: مطمئن شوید دهان نوزادتان را با استفاده از یک پارچه نرم و تمیز پاک می‌کنید. این کار می‌تواند از جمع‌آوری باقی‌مانده شیر یا غذاها در دهان و جلوگیری از تحریک بیشتر آفت‌ها کمک کند.
2. استفاده از دستمال‌های نرم: از دستمال‌های نرم و خیس استفاده کنید و به دلیل حساسیت پوست نوزاد، از دستمال‌های نخی بافته‌شده به جای محصولات شیمیایی استفاده کنید.
3. آرام‌بخش‌های دهانی: برخی از محصولات آرام‌بخش دهانی، که حاوی مواد مخدر محلی هستند، می‌توانند به کاهش درد آفت‌های دهان نوزاد کمک کنند. اما حتماً قبل از استفاده از این نوع محصولات، با پزشک خود مشورت کنید و دستورالعمل‌ها را به دقت دنبال کنید.
4. آغشتن سوپاپ شیر: اگر نوزاد شما از شیشه‌ها یا بطری‌ها شیر می‌خورد، آغشتن سوپاپ شیر به شیر می‌تواند از اصطکاک کمک کند و به آفت‌های دهان کمک کند تا زودتر بهبود یابند.
5. تغذیه مناسب: اطمینان حاصل کنید که نوزادتان تغذیه مناسب می‌کند و به مواد مغذی کافی دسترسی دارد. تغذیه متنوع و مناسب می‌تواند به بهبود و تقویت سیستم ایمنی نوزاد کمک کند.

اگر ناراحتی نوزاد شما به علت آفت دهان نوپا مشکل‌آفرین است و وضعیت بهبود نمی‌یابد یا باعث نگرانی می‌شود، حتماً با پزشک خود تماس بگیرید و مشورت کنید. پزشک ممکن است تشخیص دقیق‌تری برای وضعیت نوزادتان بگذارد و راهنمایی‌های لازم را برای درمان ارائه کند.

موسیقی یکی از هنرهای زیبا و جذاب است که بسیاری از افراد علاقه‌مند به آن هستند. برخی از افراد موسیقی را به عنوان یک سرگرمی، برخی به عنوان یک شغل و برخی به عنوان یک رویا دنبال می‌کنند. اما چه کسانی می‌توانند در موسیقی موفق شوند؟ آیا فقط استعداد کافی است؟ آیا تحصیلات موسیقی ضروری است؟ آیا باید حتماً چهره‌ای شناخته شده و مشهور باشید؟

پاسخ به این سؤالات ممکن است بستگی به هدف و سلیقه هر فرد داشته باشد. اما در حالت کلی، می‌توان گفت که برای موفق شدن در موسیقی، نکات و روش‌های مختلفی وجود دارد که می‌توانید از آن‌ها استفاده کنید. در این مقاله، به برخی از این نکات و روش‌ها اشاره خواهیم کرد.

موفقیت در موسیقی

- علاقه و اشتیاق: شاید بتوان گفت که عامل اصلی و اولیه برای موفق شدن در هر زمینه‌ای، علاقه و اشتیاق به آن زمینه است. بدون علاقه و اشتیاق، هر چقدر هم استعداد داشته باشید، نمی‌توانید پایدار و پرتلاش باشید. بنابراین، قبل از هر چیز، باید خود را بپرسید که آیا واقعاً به موسیقی علاقه دارید؟ آیا آماده‌اید برای رسیدن به هدف خود تلاش کنید؟ آیا لذت می‌برید از صدای خود، ساز خود، سبک خود؟

- بازاریابی و ارتباطات: برای موفق شدن در موسیقی، کافی نیست فقط موسیقی خوب بسازید، بلکه باید بتوانید آن را به گوش دیگران برسانید. بازاریابی و ارتباطات، ابزارهایی هستند که به شما کمک می‌کنند تا مخاطبان خود را شناسایی کنید، با آن‌ها ارتباط برقرار کنید، اعتماد و وفاداری آن‌ها را جلب کنید و نهایتاً آن‌ها را به مشتریان خود تبدیل کنید. بازاریابی و ارتباطات، شامل فعالیت‌های مختلفی مانند ساخت وبسایت، صفحات شبکه‌های اجتماعی، خبرنامه، پادکست، ویدئو، پوستر، بروشور، تبلیغات آنلاین و آفلاین، روابط عمومی، حضور در رسانه‌ها و رویدادها و غیره است.

- خلاقیت و نوآوری: موسیقی یک هنر خلاقانه است که نیاز به نوآوری و تجدید دارد. شما نمی‌توانید همیشه همان چیزهای قدیمی را تکرار کنید و انتظار داشته باشید که مخاطبان شما را دنبال کنند. شما باید همواره به دنبال چالش‌های جدید باشید، سبک‌های جدید را امتحان کنید، با هنرمندان دیگر همکاری کنید، از فن‌آوری‌های جدید استفاده کنید و به صورت منحصر به فرد خود را بروز دهید. خلاقیت و نوآوری، شما را از دسته جمعی جدا می‌کند و شخصیت هنری شما را تعریف می کند.

دیکشنری یکی از ابزارهایی است که در زبان‌آموزی و ترجمه بسیار مفید است. با استفاده از دیکشنری، می‌توانید به راحتی کلمات جدید را یاد بگیرید و معنای آن‌ها را درک کنید.

مزایا دیکشنری

یادگیری کلمات جدید: با استفاده از دیکشنری، می‌توانید به راحتی کلمات جدید را یاد بگیرید و معنای آن‌ها را درک کنید.

بهبود ترجمه: با دسترسی به دیکشنری، می‌توانید بهبود ترجمه خود را بدون نیاز به مراجعه به یک مترجم حرفه‌ای، انجام دهید.

کمک به یادگیری زبان: دیکشنری می‌تواند به شما در یادگیری زبان کمک کند، زیرا با استفاده از آن می‌توانید به راحتی کلمات و عبارات جدید را یاد بگیرید.

https://charbzaban.com/other/%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d8%af%db%8c%da%a9%d8%b4%d9%86%d8%b1%db%8c-%d9%88-%da%a9%d8%a7%d8%b1%d8%a8%d8%b1%d8%af.html

سرعت بالا: با استفاده از دیکشنری، می‌توانید به سرعت معنای کلمات را پیدا کنید و به ترجمه خود ادامه دهید.

دسترسی آسان: با توجه به پیشرفت فناوری، دسترسی به دیکشنری‌ها بسیار آسان شده است و می‌توانید به راحتی از آن‌ها استفاده کنید.

معایب دیکشنری

نیاز به اینترنت: برخی از دیکشنری‌ها نیاز به اینترنت دارند و بدون اینترنت قابل استفاده نیستند.

محدودیت در تعداد کلمات: برخی از دیکشنری‌ها تعداد کلمات آن‌ها محدود است و نمی‌توانید به راحتی به تمام کلمات نیاز خود دسترسی پیدا کنید.

عدم دقت: برخی از دیکشنری‌ها دارای اشتباهات و عدم دقت هستند و ممکن است به شما اطلاعات نادرستی ارائه دهند.

نیاز به پرداخت هزینه: برخی از دیکشنری‌ها نیاز به پرداخت هزینه دارند و باید برای استفاده از آن‌ها پول پرداخت کنید.

زمان بر: استفاده از دیکشنری ممکن است زمان‌بر باشد و ممکن است به شما کمک نکند تا به سرعت به ترجمه خود برسید.

نحوه استفاده از دیکشنری

معنای کلمات: برای یافتن معنای یک کلمه در دیکشنری، کافی است کلمه را جستجو کنید و معنای آن را درک کنید.

تلفظ: برخی از دیکشنری‌ها تلفظ کلمات را نیز ارائه می‌دهند و می‌توانید با گوش دادن به تلفظ، به راحتی آن را یاد بگیرید.

کاربرد کلمات: برخی از دیکشنری‌ها نه تنها معنای کلمات را بلکه کاربرد آن‌ها را نیز توضیح می‌دهند و می‌توانید به راحتی از آن‌ها استفاده کنید.

مثال‌های کاربردی: برخی از دیکشنری‌ها مثال‌های کاربردی نیز برای کلمات ارائه می‌دهند و می‌توانید با استفاده از آن‌ها بهترین استفاده را از کلمات یاد بگیرید.

ترجمه: با استفاده از دیکشنری، می‌توانید به راحتی ترجمه کلمات و عبارات را انجام دهید و به ترجمه خود ادامه دهید.

در نهایت، دیکشنری یک ابزار بسیار مفید در زبان‌آموزی و ترجمه است. با رعایت مزایا و معایب و نحوه استفاده از آن، می‌توانید به راحتی از آن استفاده کنید و به بهبود زبان خود برسید.

https://www.ravaan.co/using-the-dictionary/

زبان انگلیسی و ضرورت یادگیری آن

آموزش زبان انگلیسی یکی از مهمترین و مفیدترین مهارتهایی است که میتوانید در عصر حاضر به دست بیاورید. زبان انگلیسی یک زبان جهانی است که در بسیاری از کشورها، سازمانها، رشته ها و زمینه های مختلف مورد استفاده قرار میگیرد

گسترده خوانی زبان انگلیسی

گسترده خوانی به انگلیسی یکی از روشهای موثر برای افزایش دایره لغات، تقویت مهارت خواندن و شنیدن، تثبیت ساختارها و گرامر و ایجاد اعتماد به نفس در زبان آموزان است. گسترده خوانی یعنی خواندن متون متعدد و متنوع به زبان انگلیسی که برای سطح شما مناسب باشند و شما را خسته و دلزده نکنند. برای گسترده خوانی به انگلیسی میتوانید از نکات زیر استفاده کنید :

- منابع مورد علاقه و جذاب خود را برای خواندن انتخاب کنید. مثلاً میتوانید از کتابهای داستان، رمان، شعر، تاریخ، علم، فلسفه، روزنامه، مجله، وبلاگ، پادکست و غیره استفاده کنید. هر چه منبع برای شما جالبتر باشد، بیشتر مشتاق خواندن آن خواهید بود.

https://charbzaban.com/other/%d8%aa%d8%b3%d9%88%db%8c%d9%87-%d8%ad%d8%b3%d8%a7%d8%a8-%d8%a8%d9%87-%d8%a7%d9%86%da%af%d9%84%db%8c%d8%b3%db%8c.html

- منابع ساده و آسان را برای خواندن انتخاب کنید. گسترده خوانی نباید برای شما چالشبرانگیز باشد. هدف شما در گسترده خوانی فهم مفهوم کلی متن است نه تحلیل دقیق هر جزئیات آن. پس سعی کنید منابعی را بخوانید که حدود ۹۵ درصد لغات آنها را بلد باشید و نیاز به دستوربک یا دیکشنری نداشته باشید.

- منابع مختلف و متنوع را برای خواندن امتحان کنید. هرچه منابع شما تنوع بیشتری داشته باشند، دایره لغات شما گستردهتر خواهد شد. همچنین با خواندن منابع مختلف با سبکها و ساختارهای مختلف نوشتاری آشنا خواهید شد و فهم شما از زبان افزایش خواهد یافت.

- منابع را به صورت منظم و مستمر بخوانید. گسترده خوانی نباید فقط یک بار یا به صورت تصادفی انجام شود. باید به عادت روزانهای تبدیل شود که شما هر روز حداقل نیم ساعت به آن اختصاص دهید. با تکرار و تمرین مداوم، لغات جدید در حافظه شما ثبت خواهند شد و مهارتهای شما پیشرفت خواهند کرد.

https://shomatrans.com/blog/%D8%AA%D8%A7%D8%AB%DB%8C%D8%B1-%DA%AF%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%AF%D9%87-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%DB%8C%D8%A7%D8%AF%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%86%DA%AF/

دلایل گریه نوزاد متنوع و مختلف است. برخی از دلایل رایج گریه نوزاد عبارتند از:

گرسنگی: این یکی از شایع‌ترین دلایل گریه نوزاد است، به خصوص در روزها و ماه‌های اول بعد از تولد. نوزادان با صدای گریه، نشانه‌های گرسنگی مثل مکیدن، خوردن انگشت و برگرداندن سر را ابراز می‌کنند.منبع

خستگی: نوزادان به خواب زیاد نیاز دارند و وقتی خسته می‌شوند، گریه می‌کنند. نوزادان با صدای ناله و زاری، خمیازه، مالیدن چشم و گوش و قوس دادن کمر خود را نشان می‌دهند.

قولنچ: قولنچ یا کولیک یک حالت است که در آن نوزاد بدون دلیل مشخص، زیاد گریه می‌کند. علت قولنچ هنوز معلوم نیست، اما ممکن است به دلایل شکمی، آلرژی، گاز، یبوست و رفلاکس باشد.

پوشک کثیف: بعضی از نوزادان حساس هستند و پس از ادرار کردن یا مدفوع کردن، پوشک خود را کثیف حس می‌کنند و گریه می‌کنند. علامت‌های پوشک کثیف شامل صدای زوزه و جیرجیر، بالا آوردن پاها و بالا پایین کردن کمر هستند.

حوصله سر رفتگی: بعضی از نوزادان به تحرک و بازی نیاز دارند و وقتی تنها باشند، حس تعب و خستگی پیدا می‌کنند. صدای گریه حوصله سر رفتگی شبیه فریاد زدن است که به تدریج شدیدتر می‌شود. نوزادان با تکان تکان خوردن، به سمت شما نگاه کردن و لبخند زدن خود را نشان می‌دهند.

روش‌های آرام کردن نوزاد عبارتند از:

(اینجارا بخوانید)

تغییر محیط: گاهی اوقات، نوزادان به تغییر صدا، نور، دما و بو حساس هستند و با تغییر محیط، می‌توانید آن‌ها را آرام کنید. مثلاً می‌توانید نوزاد را به باغ یا بالکن ببرید، یا یک موسیقی آرام‌بخش پخش کنید

شیر دادن: شیر دادن به نوزاد، علاوه بر تامین نیاز غذایی، یک راه برای ایجاد ارتباط و امنیت با مادر است. شیر دادن به نوزاد می‌تواند درد شکم و قولنچ را کم کند و خواب را بهبود بخشد

سوار کردن: سوار کردن نوزاد در قفسه سینه، کالسکه یا ماشین، می‌تواند باعث شود که نوزاد حس حرکت و تعادل را تجربه کند و آرام شود. سوار کردن نوزاد باعث می‌شود که نوزاد با صدای قلب شما همگام شود و احساس امنیت پیدا کند

آب دادن: آب دادن به نوزاد باعث می‌شود که نوزاد حس شناور بودن را تجربه کند و عضلات خود را شل کند. آب دادن به نوزاد می‌تواند در درمان قولنچ، گاز، یبوست و رفلاکس مفید باشد .

یکی از بزرگ ترین اشتباهاتی که معلمان و والدین می توانند در مورد رشد دانش آموزان و کودکانی که زبان آموز خوبی هستند مرتکب شوند، محدود کردن یادگیری به کلاس درس است. در حالی که کلاس درس احتمالا منبع اصلی آموزش خواهد بود، رشد فکری، اجتماعی و تحصیلی باید خارج از دیواره ای کلاس گسترش یابد. اگر می خواهید واقعا میل و توانایی یادگیری کودک را افزایش دهید.

در زیر روش های اثبات شده ای آورده شده است که به کودک شما انگیزه یادگیری می دهد.

. کودک خود را تا حد امکان در صندلی راننده قرار دهید

وقتی صحبت از آموزش می شود، همه تجربه های کودکان کنترل، کنترل و نظارت است. زمانی که کودک احساس می کند تحت کنترل است یا از کنترل خارج می شود، اغلب از یادگیری کناره گیری می کند. هدایت کودکان در فرآیند یادگیری مهم است، اما به همان اندازه مهم است که به کودکان اجازه دهیم بر تجربه یادگیری خود کنترل داشته باشند. چه در خانه و چه در کلاس درس، این امکان را به کودکان می دهد که در انتخاب های یادگیری خود دخالت مستقیم داشته باشند.

همچنین توصیه می کنیم به کودکان اجازه دهید فعالیت های فوق برنامه خود را انتخاب کنند. هرچه کنترل و ورودی بیشتری در اختیار کودک قرار دهید، با توجه به محیط یادگیری، فعالیت ها و سبک زندگی او، کودک بیشتر درگیر و با انگیزه یادگیری خواهد شد.

یادگیری مبتنی بر بازی همچنین یک انگیزه موثر برای یادگیری مبتنی بر تیم است که می تواند به ویژه برای کودکان در محیط کلاس مفید باشد. دانش آموزان معمولا در بازی ها سخت تر از دوره های آموزشی تلاش می کنند. بازی ها جذاب تر هستند. همچنین جنبه رقابتی برای بازی کردن وجود دارد. دانش آموزان سعی می کنند از طرف خود یا تیم خود رقابت یا برد کنند. آن ها ممکن است تلاش کنند تا در سطح بالاتری برای کسب امتیاز بیشتر تلاش کنند.

یادگیری مبتنی بر بازی راهی عالی برای والدین و معلمان است تا ایده ها، مفاهیم و دانش های جدید را به گونه ای معرفی کنند که کودکان را به یادگیری تشویق کند.

https://civilica.com/doc/906345/

. روی آنچه یاد می گیرد تمرکز کنید، نه عملکردش

به جای این که از فرزندتان بپرسید که به محض اینکه از مدرسه به خانه می آید، در آزمون ریاضی اش چگونه عمل می کند، از او بخواهید آنچه را که امروز در ریاضی یاد گرفته است، به شما آموزش دهد. بر آنچه که فرزندتان یاد می گیرد، تمرکز کنید. در حالی که عملکرد مهم است، تمرکز بر تجربه یادگیری او (۱)به فرزندتان این پیام را می دهد که یادگیری واقعی مهم تر از نمره آزمون است.

. به کودک خود کمک کنید تا سازمان یافته عمل کند

کمک کردن به کودک برای سازماندهی مقالات، کتاب ها و تکالیفش راه درازی در پیش دارد تا به او کمک کند احساس انگیزه برای یادگیری داشته باشد. بی نظمی در میان کودکان کم سن و سال معمول است، اما می تواند منجر به احساس سردرگمی شود. کودکان بیش از حد وقت و تلاش خود را صرف ناامید شدن و نگرانی از یادگیری می کنند. صبور باشید، اما در کمک به کودک خود برای سازماندهی لوازم و تکالیف مدرسه خود ثابت قدم باشید. اینجا را بخوانید